Calcule facilmente o ritmo ou o pace que alcançou em qualquer corrida com esta calculadora simples. A ferramenta perfeita para os corredores.
Calculadora de Pace
Como funciona a calculadora de Pace
Para calcular o ritmo da corrida (também conhecida por pace, em inglês) precisa conhecer os outros dois valores de sua corrida, ou seja, o tempo e a distância percorrida. Juntando esses dois parâmetros, é muito fácil calcular o ritmo de corrida. Para usar a calculadora, basta apontar primeiro a hora (você pode indicar horas, minutos e segundos) e depois a distância. Você pode escolher uma distância de corrida padrão (maratona, meia maratona, 5K …) ou indicar qualquer outra distância expressa em quilômetros, milhas, metros ou jardas.
Por fim, clique no botão “Calcular ritmo”. A ferramenta calculará imediatamente o seu ritmo médio de corrida (ou pace) para você e poderá ver o resultado na área inferior da calculadora
Como melhorar o ritmo de corrida ou pace
Depois de calcular o ritmo médio da carreira (e várias corridas), é um bom momento para planejar novos desafios e melhorar seu ritmo médio de corrida por corrida. Para fazer isso, aqui você encontrará dicas para melhorar o seu ritmo de corrida.
