La natación, además de ser un deporte que ejercita la mayoría de los músculos del cuerpo, es una actividad física que consume muchas calorías.
Calculadora de calorías quemadas al nadar
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A natação, além de ser um esporte que exercita a maioria dos músculos do corpo, é uma atividade física que consome muitas calorias. No entanto, não consome o mesmo tipo de calorias em todos os tipos ou estilos de natação. Com a calculadora de Natação poderá facilmente ver quantas calorias queima ao nadar, segundo suas próprias caraterísticas.
Como funciona a calculadora de calorías consumidas na natação
O funcionamento da calculadora online de natação é simples. Em primeiro lugar elija a modalidade ou intensidade com que costuma nadar. Existem numerosos estios de natação de entre os quais pode escolher.
- Crawl
- Bruços
- Mariposa
- Costas
- Estilo livre
- Estilo Cão
De seguida preencha alguns dados sobre si (o seu peso, em quilos ou em libras), e sobre sua sessão de treino (quantos minutos ou horas esteve nadando) e clique sobre calcular. Imediatamente obterá o resultado das calorias totais consumidas durante sua sessão de natação.
