Calculadora de Calorias Consumidas em Pilates

O pilates pode ajuda-la a melhorar a sua forma física de maneira notável. Além disso, é uma atividade que consome muitas calorias. Quer saber quantas?

Tipo de pilates:
O seu peso:
Tempo de atividade:
Coloque essa calculadora em seu site

calorias-pilatesO pilates, como qualquer outra atividade física, queima calorias e pode utiliza-lo para emagrecer e afinar seu corpo. Dependendo do tipo de Pilates, pode consumir mais ou menos calorias – vamos descobrir quantas.

Como funciona a Calculadora de Pilates

O funcionamento da Calculadora de calorias queimadas ao praticar Pilates é muito simples. Primeiro elija a modalidade de Pilates que costuma praticar. Pode escolher de entre:

De seguida preencha alguns dados sobre si (o seu peso, em quilos ou libras) e sobre a sua sessão de Yoga (quantos minutos ou horas esteve praticando) e clique sobre calcular. Imediatamente obterá o resultado das calorias totais consumidas durante a sua sessão de Pilates.